物欲ピクニッカーズ

  

今朝の風景です。
いつもののように（休日だけなんですけどね）朝のウォーキングで、
ちょっと山の方を歩いたんですけど、
といっても、我が家から２０分くらいの場所ですが、
竹藪の間を通る道で、

「ホ～ホケキョ」

ウグイスが鳴いてるではなですか。

ムービーだよ！

なかなか、「風流よの～」などと考えながら下山してきました。

早起き（といっても７時過ぎですが・・・・・早起きでないですね）するのもいいかな！
最近、夜型になりつつあるので、注意しなくっちゃ！  

紛らわしい題名で
ごめんなさい。


キャンプはキャンプでも、ビリーズ・ブート・キャンプです。
始めて１週間たちました。最初２日位は筋肉痛でしたがなんとか慣れました。
結果報告は１．５キロ減でとりあえずは大成功
(^0^)/
痩せしろが多いからかもね。

ダイエットしなくっちゃ！将来寝たきりになったとき、重荷（重い荷物）にならないためにもね！
はい！

と言うか２週間後に健康診断があるから慌ててます。日頃から節制しとけばよかった。(T_T)
  

先日　修理に旅立っていたリンゴちゃんが帰ってきました。




近所のデ○デ○にもっていったところ、買った店でないと修理に出せないとのこと。
「え～～！」

愚痴ってもしかたがないんで、東京のソ○マ△プに郵送、リンゴの生産者に送ってもらいました。
約２週間ぶりにリンゴちゃんが旅から帰ってきたのですが、
診断書いわく「不具合が見つかりませんでした」
「なっに～～～～！」
突然反応しなくなるのはなんじゃ～？
たまに発生するみたいで、リセットかけたら復旧するとのこと。
そんなの知らないよ～～！
って私だけ？
でも、修理しなかったので修理代はいりませんでしたけどね

リンゴといえば、イヤホンが必需品なんですが、付属のイヤホンはいささかショボイ。
そこで、耳かけタイプを購入したのですが、最近次男に横取りされまして（トホホホ・・・）
しかたなく、新しいのを購入。
ちょっと奮発してカナルタイプを。



SHURE E4c こっこっ小遣いが・・・・・

♪私に～～小遣いください～♪

密閉型は外部の音を遮断するので、音は抜群にいいのですが、後ろから車が来ても気づかない。
怖い目にあいます。
要注意です。

ロックなんぞ聴くときは、ちょっと迫力不足な面も。
まあ大きさの問題もありますから、これはしかたのないことですかね。

大迫力がほしい場合は、オンイヤータイプがお勧め。



ＢＯＳＥもいいのですが、値段もかなりのものなので、
私はＪＢＬのオンイヤータイプをつかってます。
（こいつは、リンゴちゃんを買うまえから使ってたやつなんですが）
万円はしませんので。
低音はガツンときます。

で、Ｊ－Ｐｏｐしか聴いてないんですけどね。
息子よりミーハーとよくいわれるんです。
  

安芸阿賀駅南口にあるカフェグリグリに来ちゃいました。
４時なんで貸し切りです。
  

カレーシチューとガーリックトースト
カレーシチューはカレーライスのルーだけですけど。
まあ手抜きですね！
ガーリックトーストは溶かしバターにおろしニンニクとパセリをまぜてパンに塗りトースターで焼いただけです。本日はこれに豆乳とバナナでした。
準備５分食べるの１０分のかんたんランチでした
  

先日は完成品の写真がありませんでしたから、今回アップしました。
ピータンの中も。
やっぱり黒い卵は凄いです。
とっても食欲をそそるとは、言えませんね。
美味しいんですけどね！
ピータンさんごめんなさい。
  

ムービーだよ













本日は研修会で広島です。
昼食はAl Pizzoに来ちゃいました。

昼のパスタランチ1200円なり。
高台にあり夜はいい雰囲気でしょう。
デートの夕食にいかが？
私にはあまり関係ないですが
(T_T)  

本日の夕食

アボガドを買ってきました。
さあて、何しようか？
あっ　そうそう　先日ＴＶで見たやつにしよう。


アボガドを半分に割り、種を取り出します。
そこに、マヨネーズとだし醤油を混ぜたものを入れ、
パン粉をのせてオーブントースターで焦げ目がつくまで焼きます。

Ｍｏｖｉｅだよ！



スプーンでソースを混ぜながらいただきます。
熱いので、火傷しないようにたべないと。


これだけだと、夕食のおかずとしては悲しすぎるので、
青椒肉絲プラスマイナスを追加しました。
何が、プラスマイナスかというと、玉ねぎがプラス・竹の子や生姜がマイナス。
まあ、冷蔵庫にあるもので青椒肉絲っぽくつくったと言ったところでしょうかね。
見や目はね！



味付けは、
オイスターソース・醤油・酢・酒・砂糖を適量（まあ、いい加減な！）
最後に水溶き片栗粉で仕上げてっました。


本日のかんたんクッキングでした。


なんのこっちゃ！  

ピータンをいただきました。
ピータン！
ぴーたん！
ＰＩＴＡＮ！ＴＡＮ！


中国土産です。
先日催促したからではありませんから。


買ってきたけどだれも食べれないので我が家にまわってきたしだいです。

初体験！
「キャー！」
すみません。つまらんアクションをとってしまいました。

でも初めてです。
恐る恐るです。
ピータンってアヒルの卵なんですね〜
知らんかった。
とりあえず、洗って殻をむくと、
キャーでました。
黒い卵
細かくきざんで「パクッ」芳醇な卵？
よくわかりません！
まあこくのある卵って感じですかね〜
臭いは・・・・


今回は生姜の甘酢浸け（寿司のがりですね）をきざんでピータンと葱を混ぜて冷や奴にかけて、ポン酒と胡麻油を。
中華風冷や奴
これならあまり臭わないし、美味でした。
けっこう病み付くになる味です！
  

東急IN広島の昼定食です。パスタはちがいます。
デザートもついて千円でした。

ちょっといい感じでした。  

今朝の朝食（朝だから当たり前ですが）麻婆丼でした。
朝からです。
強烈です。
激辛汗だくです。


夕べの残り飯ですけどね！

中国土産で麻婆の素を頂いたので作ってみました。
辛いけど激ウマでした。
「ありがとうございます」また下さい。
な〜て
厚かましいこと思ってしまいました。
すみません！
  

間もなくサミットが始まります。


はい、嘘をついちまいました。

研修会です。

会場がサミット会場のようです。
同時通訳はいませんけど。

眠気も来ないでしょう。
  

広島駅で食べました。

韓国冷麺とオムライス

なんて食い合わせ？

いいんです。
今の欲求が満たされれば

はい！
ごちそうさま。

今から研修会
本来経営者研修なんですが・・・・

まあいいか！
腹いっぱいで寝ないようにしないと
  

昨晩？？　　もう一昨晩ですね～

仕事の打ち上げで焼肉に行きました。

やっほ～～！

も～　めちゃめちゃ久しぶりです。
ＧＷのキャンプでは焼肉ではなく肉焼き係りで、ハイエナどもに全～部かっさらわれちゃいましたから。



まずは、
牛タン！牛タン！牛タンタン！・・・牛タソ？
塩コショーにレモンで　　　くぁ～～～～！

つっ次は、　　カルビだ～～～！
カルビ！カルビ！カルビ～かっぱ○びせん？？？　　違うって！




ドリンクはカルピスチューハイ（私じゃ～ないですよ。これ飲んだの）
ちなみに飲んだのは、男性です。
うちの女性たちは、こんな軟弱な飲み物は飲みません。
私では太刀打ちできません。


とりは、ロースでしょう！
ロース！ロース！トレーシーロース　　（はい！　すいません。　これは忘れてください）

１キロは太ってしまった。
後悔はしてないぞ～～　　　　　たぶん  

うちのリンゴちゃんは移り気なリンゴです。

といってもカワイイものじゃなくてiPodです。



ある日突然、ダウンします。
今朝も・・・・・・・・
電源もなにもうんともすんとも？？？

先日もダウン。
そのときは、翌日突然起き上がりました。

今日は、まだ起きません。

まだ、入手から２ヶ月なのに～～～！
今日の夕方までに起きなかったら、デオ○オに持って行こ～う。

たまに、錯乱状態にもなるんです。
うちのリンゴ。
落としたこともぶつけたこともないのに。

財布の中身もダウンしそうです。  

今日は外出の予定もなく、ウォーキングにうろうろしただけでした。

そこで、いつもお世話になっていいるシューズのお手入れなんぞしてやろうかと！




ホーキンスのブーツ（かれこれ１２年くらいになりますか）と、レッドウィングのワークブーツ・ダナーのシューズ（こいつは今年の新春売出しで１．２万円なり）は、ラナバーというオイルでゴシゴシ・ヌリヌリと、ミンクオイルも以前は使っていたんですが、冬につかうと、寒さで白くなっちゃうんですよね。

そこで、ラナバーにかえてみたら結構よくのびて、冬にも白くならないすぐれものなんです。
ミンクオイルより高いんですが

布のシューズなら洗えはすむんですが、レザーは洗うわけにはいかんですからね。


次男　「父さん、ついでに俺のもやっといて！」

私　　「・・・・・・・・・・・」




それにしても、なんでこいつは親の靴より高級品を履いとるんかいね？
最近、高校で流行ってるらしくテンバーランドなんぞ履いてやがる
それも、ヌバックの！
とりあえず、ブラシして防水スプレーかけときました。

「もう～～！」


最後は、仕事靴



まずは、ブラシでほこりを落とし、靴クリーム（固形を使ってます）を指で塗るんです。
体温で、クリームが程よく浸透するんです。
で、それをふき取るんですが、使い古しのストッキングを使います。
それはもう、ピカピカになるんです。

とくに、美人がはいていたストッキングならなおさらです。


嘘です。

一緒です。

そんな気がしただけです。
綺麗な人が好きなだけです。

そんなの無いんで、うちのお方様のを使いました。

とりあえず綺麗になったんで、
靴さん・・・・・・明日からまたお世話になります。  

朝のお散歩がこんな時間になってしまいました。
のんびり遅起きしました。
やはり日々ダイエットのためにウォーキングをしなくっちゃ！
１日10キロが目標です。
なんとか１ヶ月半続いてます。
現在体重で６キロ体脂肪３パーセント減りました。落ちしろが多いのもあるんですがね。

本日は少し山のほうに来てみました。

山に登る人はパワーをもらいたい人

海に行く人は何かを洗い流したい人だそうです。


私は山でパワーをもらい海で脂肪を洗い流したい


欲張りですね！
  

帰り道に調度いい時間になったので、３時のオヤツしてます。

コーヒーフロート

お〜何年ぶりに注文しただろうか？

コーヒーのほろ苦さと、アイスクリームの甘さ。

う〜ん青春時代の味。




な〜んて阿保なこと言っとらんと、早く仕事に戻れ


は〜い！
仕事しま〜す
  

橋わたったら四国でした。








四国の僕四郎君
地獄の黙示録

なんて


あ〜またつまらない事書いてしまいました。

すみません！
  

若い娘と、愛の逃避行♪
連絡船に乗って誰も知らない、柵のない街に・・・



嘘です。



豪華客船で太平洋を一路ハワイへ！



はい、それも嘘です。


本日は仕事で大崎下島へ。クライアント回りです。

これは本当です。

フェリー待ちがあまりに長かったので、ちょっと妄想の世界を旅してました。
願望かも(ーー;)


あ〜今日もつまらん話しから一日が始まってしまった。

すみません！