物欲ピクニッカーズ

  

昨夜に続き、走ってきました。



我が家のパーソナルトレーナーに引っ張られて１０ｋｍ。



今日は昨夜のタイム短縮を狙って、怒涛の快進撃。



ウラウラウラウラウラ～～～～～



ﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞ～～～～～　



って走ったら





マジきつい



死ぬ～～



すぐ死ぬ～～



コロっと死ぬ～～～



あげくに、昨夜よりタイムが早いって言ったら、



最後の数百ﾒｰﾄﾙをダッ～～～シュ



ピンポン　ダ～～～ッシュ





ゼイ　ハ～～　ゼイ　ハ～～





『４９：２０』　なんと２分も短縮



それも５０分切ったし・・・



これがコンスタントに出せれば、すぐ死ねます・・・　マジきつい　(ﾟｰﾟ;
  

本日も夜な夜な走ってきました。

体育大の学生をパーソナルトレーナーにして



・・・



・・・



・・・










嘘！

うちの息子（次男が体育大生）が一緒にトレーニングがてらに、長男も邪魔しに・・・いやこいつは運動不足解消のため、走ってきました。

息子たちのペースに引っ張られてこれまでの最高タイムが出ました。


１０km ５１分１９秒



お～～～～～　



でもさすがにきついっす  

オッス！　オラデブ。

デブ回避のためにジョギングしてきたっす。



ジョギングしたあとのビールと飯３杯が最高っす・・・・

ってもっとデブるし・・


まあ、そんな無謀なことは、これぽっちもしません。

酎ハイと飯２杯です


いやいや

熱燗と飯１杯

い～～ぱいじゃないっすよ。



話があらぬ格好・・・じゃなくってあらぬ方向にいってました。

現在春休み中で息子たちが家でゴロゴロ。

夜、ジョギングに行くと言ったらついて来ました。

ついて行かれんし・・・

ちょっ　ちょっと　待ってください・・・

私が必死こいて走っている横を、遊びならが走ってます。

信号でストップした後は、必ずスピードスケートのスターのまねしてるし、

アルソックのまねして走るし、

挙句の果てに長男＆次男が二人三脚して走ってるし、

そんな二人に着いていけない・・・・

次男くんはまあ体育大ですから仕方ないにしても、

理系でゴロゴロしてる長男にまでついていかれんし・・


やっとヘトヘトで帰ってきました。

本日の記録１０km　５５分

暑寒い？？？  

生涯の課題　　ダイエット

お～～～　スゲー！　（ちょっと言ってみた）

３～４年前からマジに取り組んでます。

ウォーキングやら、数年前に流行ったブートキャンプ
夜の過食を控え・・・（たまには食べちゃうけど）

昨年あたりからジョギングしてます。

毎日・・・


のつもりでいたのだけど・・・・

適当に

ダラダラと

最初は２kmも走れなかったのが、最近では１０Kmいけますぜ。

なかなか６０分が切れない・・・

５７～５８分が出て喜んでると、す～～ぐ１時間オーバーに・・・

友人なんて先日のマラソン大会（１０kmの部）で４４分　マジすげ～

なにやらパーソナルトレーナーまで付けてるらしいけど・・（汗）

負けられんので頑張ろ～～～  

今更なにを・・・って感じですが

すっかり
明けてまして　おめでとうございます。


我が家もすっかり様変わりしたしまして、
息子たちも進学して二人とも家にいませ

・・・

・・・

春休みでいるし・・・

キャンプはかれこれ２年は行ってません。
受験やら受験やら受験で・・・

その間に、車は車検が到来しまして・・・

嫁と二人で１ＢＯＸはデカすぎやろってことで車も換えてしまいました。（昨年夏のことであった）

でハリアー・・・

十分デカイし・・・

車幅なんてアルファードより広いし・・・

４ＷＤだし・・・

って今年はどこに遊びに行こうかな～～～なんて考えております。


ってことでかなり放置ぎみのＢｌｏｇですが今年もよろしくお願いいたします。

ｍ（＿　＿）ｍ