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Posted by naturum at

2007年09月02日

野菜カレー

最近、野菜をよくいただきます。
嬉しい限りです。
なんか、養ってもらってるみたいで、申し訳ない気持ちですから、もっとください。ニコニコ

今日は、そんな野菜たちをいっきに食べちまおうと言うわけで、野菜カレーを。
といっても、ちゃんと肉も入ってますよ。ひき肉だけど・・ホッホッホッ!

まず、ひき肉を鍋で炒めま~す。
塩・コショー・コリアンダー・クミン・ガーリックで少し風味付け。
そこから、玉ねぎ・ニンジン・じゃが芋・ゴーヤ・舞茸をてんこ盛りに。
トリガラスープと水とローリエの葉っぱを加え煮込みま~す。
このとき、隠し味でブルーベリージャムを(チャツネの代わりだよ)
ついでに、アガリスク粉末も(味には関係ないかも)



野菜が柔らかくなったら、カレールーを投入。
バターと牛乳・ケチャップを加えて完成。

お子様たちからも味は100点いただきました。

ただ~~、なんで肉がひき肉やねん・・と 怒っとりました。怒
うるせ~~~ 安いんじゃい汗  

Posted by 紋次郎 at 21:28Comments(0)料理コーナー