物欲ピクニッカーズ

  

本日も歩いた歩いた！
ダイエットのためではありますが、20492歩約15?です。
我ながら感心感心。
自画自賛です。
ここ1ヶ月続けています。４月半ばから言うと５?位落ちました。
まあ痩せしろが多いせいもあるんですがね。
体脂肪も32から29％位になりました。まだまだデブの領域なんで頑張らないと。