ショッキング・ジョギング

オッス！　オラデブ。

デブ回避のためにジョギングしてきたっす。



ジョギングしたあとのビールと飯３杯が最高っす・・・・

ってもっとデブるし・・


まあ、そんな無謀なことは、これぽっちもしません。

酎ハイと飯２杯です


いやいや

熱燗と飯１杯

い～～ぱいじゃないっすよ。



話があらぬ格好・・・じゃなくってあらぬ方向にいってました。

現在春休み中で息子たちが家でゴロゴロ。

夜、ジョギングに行くと言ったらついて来ました。

ついて行かれんし・・・

ちょっ　ちょっと　待ってください・・・

私が必死こいて走っている横を、遊びならが走ってます。

信号でストップした後は、必ずスピードスケートのスターのまねしてるし、

アルソックのまねして走るし、

挙句の果てに長男＆次男が二人三脚して走ってるし、

そんな二人に着いていけない・・・・

次男くんはまあ体育大ですから仕方ないにしても、

理系でゴロゴロしてる長男にまでついていかれんし・・


やっとヘトヘトで帰ってきました。

本日の記録１０km　５５分

暑寒い？？？